Pratique Adulte

La consultation auprès d’un psychothérapeute peut prendre la forme d’entretiens ponctuels ou s’inscrire dans le cadre d’une psychothérapie ou d’une psychanalyse impliquant la mise en place de séances régulières.

La pratique psychanalytique, qu’il s’agisse d’une psychanalyse ou d’une psychothérapie analytique, s’appuie sur la théorie psychanalytique pour lesquelles les symptômes ne sont que l’expression d’un mal être et l’extériorisation de conflits psychiques internes.

La psychanalyse est une méthode d’investigation de l’inconscient, aussi bien par l’analyse de ses productions – rêves, lapsus, actes manqués – que par la remémoration des souvenirs infantiles. Favorisant la libre association d’idées et la mise en mots, c’est une cure par la parole qui va permettre de dénouer progressivement les inhibitions, les symptômes et les angoisses libérant le sujet de ses souffrances psychiques. Le psychanalyste contribue par son écoute et ses interventions à ce que puisse s’élaborer une interprétation résolutoire des difficultés rencontrées.

Il est  également possible de consulter un psychologue/psychanalyste pendant un temps donné dans le cadre d’entretiens plus ponctuels, venant apporter appui et soutien dans des moments de vie difficile, ce qui peut être le cas par exemple à l’occasion de séparation, de questionnement aigüe sur une décision à prendre personnelle ou professionnelle, de rupture amoureuse, de deuil……

Le cadre thérapeutique choisi – psychanalyse, psychothérapie, entretiens – détermine la périodicité des séances.

La durée habituelle d’une séance  est de 30 à 45 mns.